Faodaidh mothachadh agus cadal lughdachadh luchd-tionnsgain

25. 02. 2019
6mh co-labhairt eadar-nàiseanta de exopolitics, eachdraidh agus spioradalachd

Tha rannsachadh ùr aig Oilthigh Stàite Oregon a 'bruidhinn gum faod luchd-tionnsgain a tha a' sìor fhàs a 'neartachadh an lùth le trèanadh inntinn, leithid meòrachadh.

Thuirt prìomh ùghdar an sgrùdaidh, Teàrlach Murnieks, àrd-ollamh ro-innleachd agus gnìomhachas aig OSU:

“Chan urrainnear cadal a chuir an àite gu h-iomlan le bhith a’ cleachdadh na h-inntinn, ach tha e comasach, gu ìre, dìoladh a dhèanamh airson an easbhaidh seo agus aig an aon àm fois a ghabhail. Tha 70 mionaid de dh ’eacarsaich gach seachdain gu leòr, a tha timcheall air 10 mionaidean gach latha. Faodaidh 70 mionaid de dh ’eacarsaich a dhol an àite suas ri 44 mionaid de chadal na h-oidhche.”

Chaidh toraidhean an rannsachaidh fhoillseachadh ann an Journal of Business Venturing. Is e co-ùghdaran an rannsachaidh seo Jonathan Arthurs, Nusrat Farah, agus Jason Stornelli de OSU; Melissa Cardon à Oilthigh Tenesee agus J. Michael Haynie à Oilthigh Syracuse.

Tha gnìomhachas saorsa ach cuideachd cuideam

Faodaidh gnìomhachas a bhith a 'fàs suas, ach cuideachd, tha e duilich, cuideam agus tinn.

Ch. Tha Murnieks ag ràdh:

"Faodaidh tu obrachadh gu cruaidh, ach chan ann airson ùine mhòr."

Gu h-àbhaisteach, ma tha daoine a 'faireachdainn gu bheil iad dìcheallach, tha na h-oidhirpean aca gus na h-amasan obrach aca a choileanadh a' tuiteam. Tha nas lugha oidhirp aca gus na h-obrach obrach aca a choileanadh agus nas lugha a bhith a 'stiùireadh dùbhlain gnìomhachais is obrach eile. Dè a tha na dhuilgheadas airson a 'phròiseas gnìomhachais.

Faodaidh miann a bhith mar aon de na dòighean

Sgìths a tha cumanta leithid ann an gnìomhachas agus ann am pròiseas ùr planaichean gnothachais. Gu ruige seo, chan eil ach beagan eòlas agus eòlas ann an rannsachadh ìre ghainnead seo de bhuidheann de dhaoine agus mar a shabaid sgìths. His Ch.Murnieks obair rannsachaidh agus co-ùghdaran a shireadh gus sgrùdadh a dhèanamh air mar luchd-tionnsgain dèiligeadh ris an sgìths a 'toirt dhaibh gus an obair aca.

Ìre lughdachadh le daoine gnìomhachais

Ann an sgrùdadh, a chaidh a-steach 105 gnothachasan air feadh na Stàitean Aonaichte, rannsachadh dh'iarr com-pàirtichean mu dheidhinn an ìre de sgìths, co-dhiù pàirt a ghabhail ann an eacarsaich a 'chogais agus ma tha, dè cho fada agus cia mheud uair a thìde a bha iad a' cadal air an oidhche.

Bha còrr air 40 sa cheud de chom-pàirtichean ag obair 50 uair no barrachd san t-seachdain a ’cadal 6 uair san oidhche gu cuibheasach. Lorg an rannsachadh an uairsin gu robh luchd-tionnsgain a bha a ’cadal barrachd no a’ cleachdadh len inntinn ag aithris gu robh ìre nas ìsle de shàrachadh aca.

Ann an dàrna sgrùdadh le 329, dh'iarr luchd-tionnsgain a-rithist eacarsaich leis an inntinn, an ìre de chadal agus dealachadh. Fiù 's anns a' chùis seo, chaidh an comas a bhith a 'sabaid gu strì a dhaingneachadh.

Ach, an dà chuid ann an sgrùdaidhean, Ch.Murnieks agus a cho-obraichean a lorg a 'cur an gnìomh an t-eòlas a tha cho èifeachdach ma tha iad a' faireachdainn sgìth agus fa leth le gu leòr cadal. Ma tha cuid de dhaoine fhathast a 'faireachdainn an sgìths, dìth lùth ann an obair aca agus an lùth a tha sgìth.

Cleachd an inntinn

Dr. Ch. Tha Murnieks ag ràdh:

“Ma tha thu a’ faireachdainn fo chuideam agus nach bi thu a ’cadal, faodar dìoladh a dhèanamh le bhith a’ cleachdadh na h-inntinn. Ach, mura h-eil thu a ’fulang le dìth cadail agus ma tha thu fhathast sgìth, chan urrainnear do chomas fòcas a dhèanamh nas fheàrr leis an eacarsaich seo. Le bhith a ’cleachdadh an inntinn agus an cadal, bidh iad a’ lughdachadh claoidh ann an diofar dhòighean. Tha eacarsaich na h-inntinn comasach air cuideam a lughdachadh no a lughdachadh mus ruig e staid sgìth. Fhad ‘s a bhios cadal ag ath-lìonadh lùth agus a’ meudachadh comas cuimseachadh an dèidh do shàrachadh tachairt. Ach, tha feum air barrachd rannsachaidh gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air mar as urrainn do thrèanadh inntinn cuideachadh a thoirt do luchd-tionnsgain sgìth agus far a bheil crìochan an leasachaidh seo. ”

Ach, tha comharran ann gu bheil buaidh mhath aig an eacarsaich seo air staid an sgìths. Mar sin ma tha thu a ’tòiseachadh le plana gnìomhachais ùr agus ag iarraidh gun cum e a’ fàs, an uairsin eacarsaich an inntinn a bhith mar aon de na rudan airson faochadh a thoirt air cuideam agus mar sin a 'cur casg air losgadh.

Artaigilean coltach ris