Air 11.X.2012 Chòrd e rium fhìn beagan diogan de ghlòir air CT24. Cha mhòr nach do chuir an neach-deasachaidh buaidh orm (a 'smaoineachadh agus ag ullachadh airson nas lugha na uair a thìde) agus gheall e agallamh 6 mionaid gun chrìochnachadh. Bha mi a 'cur dragh orm gu mòr, tha fios agam mar a thèid e, agus mu dheireadh dh'aontaich mi, gu h-àraid seach gu robh mi mar chothrom airson sealladh eadar-dhealaichte a thoirt seachad. Air sgàth a 'chnatain mhòir agus a' bhanachdach na h-uile bliadhna bidh sinn a 'cluinntinn an aon rud. Mu dheireadh, tha e air a shealltainn nach eil comas air beachdan a tha an aon rud a tha an làthair cho math ri leasachadh gu leòr fhathast sna meadhanan àbhaisteach againn. Fhuair am ministear agus banachdach-eòlaiche mu 10 mionaidean an urra, a 'toirt dhomh beagan seantansan.

Sin as coireach gu bheil mi a 'cleachdadh an eadar-lìn agus foirm sgrìobhte gus am faigh mi am measg nan daoine na bha mi airson a ràdh.

Do leughadairean nach eil eòlach air cùisean banachdach fhathast, bidh mo bheachdan fìor. Bidh mi a 'cur an cèill ro-làimh, gu na tha mi ag ràdh, a' caochladh luchd-taic banachdach, tha fianais saidheansail agam. Uaireannan ann an eachdraidh tha e air a ràdh nach eil am beachd as fheàrr ceart. Chan fheum sinn a dhol fada, dìreach till air ais gu 50. bliadhnaichean den linn mu dheireadh, nuair a bhrosnaich dotairean toitean, faic http://www.youtube.com/watch?v=gCMzjJjuxQI. Nas lugha na 200 bliadhna air ais, cha robh dotairean a ’nighe an làmhan ron obair-lannsa. Aig toiseach gach adhartais, gu tric chan eil ann ach aon neach a tha a ’smaoineachadh agus a’ faicinn ann an dòigh eadar-dhealaichte. Chan e mise an aon fhear, buinidh mi don bheag-chuid de dhotairean agus luchd-saidheans a tha a ’tòiseachadh a’ cur teagamh ann am banachdach. Gu dearbh, theagaisg iad dhomh rudeigin eile ann an cungaidh-leigheis, theagaisg iad dhomh na tha luchd-taic na loidhne oifigeil ag ràdh air telebhisean an-diugh. Taing do eòlasan pearsanta àicheil, bha agam ri tighinn gu beachd eadar-dhealaichte agus cha b ’e turas furasta a bh’ ann.

Mar sin, carson nach bi thu tinn le flù. Feuch gun coimhead sinn an toiseach aig a 'bhanachdach agus an uairsin air a' chnatan mhòr mar ghalar.

1. Gu h-àraidh, cha deach a dhearbhadh gu leòr gum biodh èifeachdas a 'bhanachdach mar a dhèiligeas e na cunnartan. Metaanalysis de dhiofar sgrùdaidhean banachdach a 'chnatain mhòir^[1] sealltainn gu bheil an èifeachdas timcheall air 60%. Feumaidh sinn am figear seo a bhriseadh gus fìor èifeachdas fhaicinn dha daoine fa leth. Bu chòir co-mheas a dhèanamh air cunnart galar agus an t-atharrachadh aige an dèidh banachdach. Tha an cunnart ann an galar fìor fhlùin ann an galar timcheall air 3% airson daoine nach eil a 'faighinn a-mach. Anns an sgrùdadh seo, lorg iad gu robh cunnart ann mu dheidhinn 1,4% a 'bhanachdaich. A 'roinn an dà àireamhan sin gu 60%.
   Ma fa leth cunnart 3% agus a tha a 'bhanachdach a lùghdachadh gu 1,4%, tha e a' ciallachadh gu bheil e riatanach gu vaccinate mu 80 daoine, gach aon ri dìon an aghaidh flù. A dh 'aindeoin sin, is e cuideachd feum a th' air seo a chleachdadh (NNT) - an àireamh dhaoine a dh'fheumas a bhith air an làimhseachadh le bhith a 'cuideachadh aon.
   Chan eil e a 'coimhead cus uamhasach, a bheil e? Lùghdaichidh banachdach do chunnart pearsanta bho 3% gu dìreach 1,4%, ach aig an aon àm, tha 100% agad cinnteach gum cruthaich a 'bhanachdach rudeigin nach eil thu ag iarraidh. Tha a h-uile neach a gheibh drugair no banachdach fosgailte do bhuaidhean-fàisneachd, chan eil fios aig duine ro-làimh dè a bhios iad.
2. Cuideachd, cha deach a dhearbhadh a-riamh stèidhichte air cungaidhean stèidhichte air fianais gum biodh banachdach a 'chnatain mhòir a' lughdachadh bàsachadh agus morbidity san fharsaingeachd. Faodaidh tu a bhith cinnteach gum biodh sinn a 'cluinntinn mu dheidhinn bho telebhisean ma bha leithid de sgrùdadh ann. Chan eil eadar-dhealachadh eadhon ann am banachdach influenza buaidh sam bith air bàsachadh.
3. A bharrachd, ma bhios banachdach a 'dìon idir, chan ann a-mhàin an aghaidh a' chnatain mhòir. A bharrachd air an sin, feumaidh an neach-dèanaidh strì nuair a tha thu a 'dèanamh tuairmse air na seòrsaichean influenza a tha a' tighinn a-steach. Nuair a thèid sìol a thoirt dha banachdachan nach eil a 'tachairt anns an t-seusan a chaidh a thoirt seachad, is dòcha gu bheil èifeachdas na banachdaich gu bhith neoni. Bidh mòran dhaoine a 'faighinn banachdach an aghaidh a' chnatain mhòir anns an dòchas bhrìgh nach bi iad tinn sa gheamhradh. An uair sin tha iad a 'cur iongnadh orra gu bheil na daoine tinn, agus uaireannan eadhon nas motha (carson, abair seo a bharrachd). Tha daoine air am mealladh le bhìorasan cnatan mòr cumanta. Tha barrachd air 200 de dhiofar bacteria agus bhìorasan a dh 'adhbhraicheas na tinneasan geamhraidh sin uile. Gu clionaigeach, tha iad coltach, chan urrainn don dealbh clionaigeach dearbhadh cò às a thàinig an galar, co dhiubh a tha e na bhìoras no air bacterium. Is e seo an adhbhar a tha dotairean a 'dèanamh deuchainnean CRP. Ma tha thu airson a bhith fallain sa gheamhradh, feumaidh tu ro-chùram eile a ghabhail mus faigh thu banachdach.
4. Faodaidh buaidhean neo-fhreagarrach (AD) den bhanachdach a bhith fìor dhona. Faodaidh na h-amharas a bhith a 'leughadh bileag phasgain banachdach cnatan mòr sam bith, a' coimhead air siostam aithris VA nan SA https://vaers.hhs.gov/data/index no dìreach cuir a-steach an einnsean rannsachaidh eadar-lìn "Bha droch bhuaidh air a 'chnatan mhòr" no "Chaidh Guillan Barre Syndrome Flùr a mharbhadh", "Sgriosadh CFS flù", msaa. Deiseil airson leughadh uamhasach.
   Nuair a bhios sibh a 'leughadh bileag (gun a leughadh, cha bu chòir dhuibh banachdach sam bith ag aontachadh ri), fios mun droch bhuaidhean air an aithris ann an dreuchd-margaideachd ùine. Tha e a 'ciallachadh nan NUan a nochd tro chleachdadh àbhaisteach. Tha an coimeas dìreach Ars 'faicinn rè deuchainnean clionaigeach agus ann an cleachdadh cumanta a tha iongantach. Ars Eòlais tha cha mhòr an-còmhnaidh dona, at agus deargadh aig an stealladh, beagan pian, chan eil droch coitcheann comharraidhean toil. Ann an coimeas, ann an iar-margaideachd faire de 'lorg freagairtean mar an siostam-dìona tinneasan, angioedema, siostam nearbhach tinneasan, nam measg sèid na h-eanchainn agus an smior-caillich còrd syndrome syndrome Guillain-Barre (iomlan pairilis GBS), dubhaig an sàs ann an vasculitis agus barrachd. Eadar-dhealachadh seo a 'moladh gum clionaigeach Eòlais ro aonta a' bhanachdach a tha 's dòcha ro mionaideach.
   Chaidh a 'chiad àrdachadh clàraichte ann an GBS a thoirt seachad ann an 1976, nuair a thàinig a' chiad hysteria mu thimcheall flù nam muc anns na SA agus chaidh iomairt banachdach mòr a dhèanamh. Chan eil fios aig luchd-saidheans fhathast dè a tha ann an GBS an dèidh banachdach, agus mar sin tha an cunnart seo fìor eadhon le banachdachan làithreach. Ged a thathar ag aithris gu bheil buaidh aig an syndrome gu Guillan-Barré ach aon neach gach millean an dèidh a 'bhanachdach, is dòcha gu bheil na h-àireamhan nas àirde. Chan eil teagamh sam bith a 'tachairt anns an t-siostam aithris. Mura h-eil an neach-euslaintich no an lighiche a 'smaoineachadh gu bheil na duilgheadasan co-cheangailte ris a' bhanachdach, cha bhi iad eadhon gan clàradh. Tha tuairmsean oifigeil a 'sealltainn gu bheil 1-10% de na NUan a tha a' nochdadh a 'nochdadh ann an siostaman aithris banachdach NU. Mar sin, feumaidh na h-àireamhan a chì thu san t-siostam a bhith air an iomadachadh le 10x co-dhiù. Gu pearsanta, tha an speactam banachdach flù NF agam gu math eagallach. A 'mhòr-chuid de na h-uile, tha eagal orm mun ion-mhothachadh. Cha robh gin de na daoine a dh'fhuiling NI às dèidh banachdach gun adhbhar sam bith airson smaoineachadh gum bu chòir dhaibh a bhith nan luchd-fulaing.
5. Tha rannsachadh o chionn ghoirid a 'sealltainn gum faod banachdach an aghaidh aon strain de influenza susceptibility a mheudachadh gu strain eile de influenza. Gu h-àraidh, thachair seo ann an seusan flù nam muc, nuair a bha daoine le cnatan mòr seusanail aig an ìre chunnartach de dh 'fhlùin sgaoilte bho dhaoine nach robh air am banachdach. Tha an toradh seo gu math diofraichte bho na tagraidhean a rinn na banachdachan againn gu bheil banachdach flù seusanail a 'dìon an aghaidh galaran sgaoilte. Leig an aithris seo a-steach don mhòr-shluagh againn aig àm àrdachadh hysteria mu flù nam muc, nuair a bha e coltach nach biodh a 'bhanachdach gu leòr. Tha e coltach gu bheil an taobh eile fìor.
   Is e an t-inneal a dh'fhaodas a bhith air a mhìneachadh am peacadh antigenig sa chiad àite. Tha e air a ghiùlan gu fuadain a thaobh tolerance antigen. Nuair a bhios antibodies ro-fhoirmeil a 'ceangal ri gràinneag iom-fhillte (bhìoras no bacteria), bidh iad a' dol an aghaidh a chèile gus am freagairt dìon a chumail fodha. Bidh iad a 'cur stad air fuilchadh neo-riatanach air cruthachadh antibody às dèidh dhaibh ìre gu leòr a ruigsinn. Ach ma tha antibodies a th 'ann mar-thà (me bho bhanachdach roimhe) a' crochadh-aghaidh, ach nach bi iad gu tur a 'suidhe air an antigen, tha an càirdeas ìseal aca airson an antigen ùr. Bidh antibodies a 'seachnadh freagairt dìon agus a' leigeil leis an galar sgaoileadh gu saor. Tha mi ag aithris: tha fìor dhreuchd antibodies glè choltach a bhith a 'seachnadh freagairt dìon, gun a bhith cinnteach! Tha e coltach gu bheil teòiridh iomlan a 'bhanachdach air a' bhriseadh ceàrr.

Ged a tha sinn tathaichte le flù, mar a bhiodh a h-uile duine a 'bagairt, a' dearbh tha an coltachd, mura tinn, dè cho dona air an tinneas, agus co-dhiù a tha sinn a 'bàsachadh no a chàradh' sònrachadh mòran nithean a vakcinologové cha tèid a leigeil seachad. Tha iad dìreach airson a bhith a 'dìon a h-uile duine airson a dhìon. Ged nach fheum a 'chuid as motha de dhaoine dragh a ghabhail mun fhlù.
       Ach feumaidh fios a bhith agad ciamar a dhìonas tu thu fhèin agus ciamar a nì thu leigheas air. Chan e flù a h-uile virosis. Bidh daoine a 'tighinn gu clionaig le viroses banal agus tha iad ag ràdh "Tha flù agam"S an Iar- Chan eil iad. Nam biodh iad ann, cha bhiodh iad a-riamh air tighinn don ionad-lannsa. Bheir an cnatan mòr iongnadh ort gu h-obann, is dòcha gu bheil thu a 'fàgail na h-obrach agad ann an làn shlàinte agus ann an uair a thìde thèid do chuideachadh ann an leabaidh fiabhras timcheall air 40 ° C. Tha flù a dhìth gu neo-dhoirbh a dhol tarsainn. Leigidh e gu literallach thu. Tha duilgheadas aig aon dhiubh faighinn chun taigh-beag. Agus ma tha thu a 'feuchainn ri faighinn troimhe, tha thu dìreach a' cluich le beatha. Tha staitistig bàis-beatha neo-sheasmhach mura h-urrainn dhaibh a leughadh mu dheidhinn an fheadhainn tinn. Seach gu bheil an cunnart tinneas agus / no bàs bho influenza eadar-dhealaichte bho neach gu neach, bho 0% gu faisg air 100%. Mar sin dè a nì thu gus an cunnart bho influenza (agus bhìorasan eile) a lùghdachadh agus mar a dhèiligeas tu ris gus barrachd chothroman fhaighinn air ath-bheothachadh luath?

• Na cuir seachad an galar. San fhad-ùine, bidh e a ’pàigheadh ​​gu beairteach fuireach san leabaidh airson a’ chiad beagan làithean. Chan eil tinneas a-riamh math, na bi a ’fuasgladh na rudan nach urrainn dhut a dhèanamh. Tha an cnatan mòr duilich faighinn troimhe, tha e uamhasach dona dha neach, ach bidh cuid de dhaoine gun aithneachadh a ’teannadh air drogaichean agus a’ feuchainn ri calpachas a thogail. Na dèan seo, dh ’fhaodadh tu bàsachadh no cron a dhèanamh air do shlàinte.
• Na fàg an fiabhras ma tha e agad. Tha fiabhras ort oir tha feum agad air, bidh a 'bhodhaig ga riochdachadh agus ga dhèanamh cho àrd sa tha riatanach. Bidh fiabhras a 'cur ri gnìomhachd an t-siostam dìon agus a' toirt do bhodhaig mì-fhreagarrach airson bhìorasan agus bacteria. Gu h-àraidh na cleachd paracetamol (Paralen, Coldrex airson na toraidhean as ainmeile a chomharrachadh). Tha an dòigh cleachdaidh de paracetamol mar sin gu bheil e a 'lùghdachadh na freagairt dìon. Chan eil buaidh sam bith aig paracetamol air bhìorasan no bacteria, a tha fhathast mar an ceudna anns a 'bhodhaig agad, dìreach le bhith a' cur dheth do dhìon. Tha sgrùdaidhean a 'dearbhadh gu bheil cleachdadh dhrogaichean airson fiabhras a' dèanamh suas an galair, a 'meudachadh chunnart duilgheadasan agus bàs.^[2][3] Tha e loidsigeach, agus chan eil mi a 'tuigsinn carson a dh'fheumas iad sgrùdadh a dhèanamh. Tha e a 'toradh bhon dòigh gnìomha a bu chòir a bhith aig gach dotair. Chan eil mi a 'faicinn carson a bhios dotairean a' moladh leigheas gu euslaintich a lùghdaicheas na cothroman slànachaidh aca agus eadhon àrdachadh ann an cunnart bàis.
  A rèir nan toraidhean sin, bu chòir measadh a dhèanamh air na staitistig a thaobh bàsachadh air cnatan mòr anns na daoine aosta. Mar as trice bidh daoine nas sine ag ithe gu dona, le dìonachd lag agus tha iad buailteach a bhith a 'toirt cungaidh-leigheis. Faodaidh paracetamol airson a 'chnatain mhòir a bhith na tholl ann an ciste. Air sgàth 's gun do chuir mi bacadh air paracetamol na h-euslainteach agam, tha cothrom agam coimeas a dhèanamh eadar adhartas tinneis am measg an fheadhainn nach eil ga thoirt leis an fheadhainn a tha ga thoirt (mus mìnich mi). Chan fhaca mi a-riamh cho sgìth 'sa bha e ann an duine an dèidh cnatan mòr nach do chrathadh an teòthachd. Bha flùr agam gu pearsanta nam bheatha grunn thursan, an-còmhnaidh fiabhrasach gu 40 ° C, cha robh e beagan taitneach ach taobh a-staigh seachdain an dèidh don teòthachd tuiteam, bha mi freagarrach. Bha a h-uile euslainteach a bha sgìth airson seachdainean no mìosan an dèidh a 'chnatain mhòir no sgìth de bhith tinn, daoine a bha air am pairilis "Gu bhith Fallain"S an Iar- Bhris iad sanasachd nach eil breug - a 'coimhead air gu math. Chan eil sanasachd air Coldrex ag ràdh am facal mun bhuaidh a tha air a 'ghalar, no am facal mu leigheas, tha e ag ràdh gu fosgailte - a' cur bacadh air comharran a 'chnatain mhòir. Chan eil dad a bharrachd. Is e an duilgheadas a th 'ann nach eil fios aig duine neo-chomasach co-dhiù dè a tha a' ciallachadh a bhith a 'briseadh sìos agus na tha e a' dèanamh.
• Cleachd na dòighean gus dìon a bhrosnachadh. Bu chòir na leigheasan sin a bhith air an cleachdadh gu casg, chan ann a-mhàin airson tinneasan.
• Deagh fhallain. Tha a 'chuid as motha den t-sluagh (mu 90%) aig dìth vitamain agus antioxidants. Tha fios agam a chionn 's gu bheil mi ga meas ma tha duine a' creidsinn gum faod i am video seo fhaicinn http://www.youtube.com/watch?v=rX4oxxGWi_8S an Iar- Chan thomhas ìrean de na stuthan anns a 'chorp: lycopene, carotenoids, lutein, zeaxanthin, agus tuilleadh. Sin uile tha stuthan a tha mar as trice a 'gabhail ris (no bu chòir) ann an daithead. Ma tha thu ag ithe gu leòr glasraich agus measan anns a bheil iad sin a-steach stuthan fhèin a 'faighinn agus bhiotamain C. My toraidhean deuchainn a tha gu math coltach ri dè fhuair e an Dotair Oz. Airson a bhith air a dìon gu ghalaran, sgriosaidh latha airson co-dhiù 600 3g glasraich agus pìosan de mheasan. Tha e fiù 's nas urrainn coimhlionta e glasraich a chunntadh 50-70% de na tha thu ag ithe. Limit siùcar, suppresses dìonachd. Ith ùr, càileachd a 'bhidhe, a theasachadh an biadh à tiona ann an microwave, lùghdachadh cur-ris, ceimigean, etc. Ith sauerkraut, tha e stòras math de bhiotamain C agus probiotics, a tha fàbharach buaidh a thoirt air an t-siostam dìon.
• Tha e fìor èifeachdach an aghaidh a 'chnatain mhòir. Is e glè bheag a th' ann cuideachd. Thomhais mi mu dheidhinn euslaintich 100 aig deireadh a 'gheamhraidh agus cha robh an ìre àbhaisteach ach 3. Is e sin, 3%. Bha fiù 's an fheadhainn a bha air muir na bu tràithe as t-samhradh luachan ìosal. Bidh stoc Vitamin D a 'dol suas gu mullach 3 aig a' char as àirde, agus 's dòcha gur e seo aon de na h-adhbharan airson gu bheil galaran mòra a' tighinn às dèidh na Nollaige. Faodar Vitamin D a chur ris gu furasta mar bhuiltean beathachaidh no mar ola èisg. Eu-coltach ri banachdach, bidh e ga dhìon an aghaidh gach galair gabhaltach, chan e dìreach flù, tha e ga dhìon bho aillse agus tinneas eile, chan eil droch bhuaidhean ann, tha e duilich a bhith air a thar-sgaoileadh. Thathas den bheachd gu bheil dòsan sàbhailte timcheall air 5.000 IU airson inbhich. Bidh an leanabh a 'faighinn 500 IU rè a' chiad bhliadhna de bheatha, a tha a 'freagairt ri 5.000 - 10.000 IU airson inbheach.
• Nuair a thèid thu gu bùth-leigheadaireachd airson cuid de chungaidh-leigheis, feumaidh fios a bhith agaibh dè a dh 'iarras tu. Ma tha thu ag iarraidh rudeigin "Air influenza", glè choltach gun toir iad seachad Coldrex dhut no rudeigin coltach ris. Tha na h-adhbharan sìmplidh. Bidh am bùth-reic a 'reic cungaidh-leigheis agus ag iarraidh airgead a dhèanamh air. Gheibh e barrachd air Coldrex na air paralleal sìmplidh a dhèanadh sin dhut "Seirbheis" airson aon deicheamh cuid den phrìs, bidh e a 'cosnadh barrachd air tì homeopathic agus luibh.
  Mar sin iarr rudeigin airson taic a thoirt do dhìonachd bho ghalaran. Tha mòran chothroman ann: homeopathy, bho Oscillococcin cunbhalach gu drogaichean a tha air an taghadh leotha fhèin, echinacea ann an diofar chruthan, megadoses de bhiotamain C (co-dhiù 5 g gach latha, suas gu 10 g gach latha gu dòigheil (an uairsin gabh gu aotrom ris an dòs a thòisicheas ag adhbhrachadh a ’bhuineach ort), vitimín D , beta-glucans, lysates bacterial (Preventan, GS Imunostim, msaa.) Cuidichidh na riochdairean sin uile thu le bhith a ’sabaid gabhaltachd, cha bhith iad a’ siubhal air do chasan mar paracetamol. reamhrachd fada.

Tha beachdan a tha a 'toirt fa-near banachdach an-diugh sna meadhanan. Tha fios agad orra. Tha mi air beachd eile a thoirt dhut air carson a tha e nas fheàrr gun a bhith a 'feitheamh agus mar a dhèiligeas tu ris an tinneas. Dèan coimeas eadar seo, breithnich an fhianais saidheansail, measadh an cunnart dhut fhèin. An uair sin co-dhùin thu fhèin.

Goireasan:

[1] Osterholm MT et al, Èifeachdas agus èifeachd banachdachan cnatan mòr: ath-sgrùdadh eagarach agus meta-anailis. Lancet infect dis, 2012, 12 (1), 36-44
[2] Ahmady AS, Samadi AR, Droch bhuaidh antipyretics anns a ’ghriùthlach, Pediatr Innseanach, 1981, 18: 49-52
[3] Witsenburg BC, bàsmhorachd agus leigheas a ’ghriùthlach, Journal of Anthroposophical Medicine, 1987, 4 (1): 26-27

Tobar: Saorsa