Cò ris a bhiodh e coltach a bhith beò do bheatha fhèin le toileachas agus toileachas? Cò ris a bhiodh e coltach a bhith leat fhèin, a bhith le cothroman gun chrìoch. A bheil thu airson rudeigin eile a thaghadh nad bheatha agus nach eil fios agad mar a nì thu e? A bheil thu airson faighinn a-mach cò dha a tha thu dha-rìribh?

BARS ROTHROM.

Tha ACCESS BARS® mar phàirt de dh'innealan is pròiseasan Access Consciousness®. Chaidh an dòigh seo a ghabhail le bhith a ’nochdadh ann an 1990 anns na SA agus tha e air a bhith a’ cuideachadh bho na mìltean de dhaoine air feadh an t-saoghail a bhith nas mothachail.

Anns an dùthaich againn, tha an dòigh seo nas lugha na ceithir bliadhna. Tha BARS na puingean 32 air a ’cheann a tha mi a’ ceangal gu h-aotrom ann an diofar cho-mheasgachaidhean. Tha Access Bars® a ’ciallachadh cothrom air mothachadh, no mothachadh air na puingean cuingealaichte againn fhèin a thaobh seallaidhean agus pàtrain giùlain a tha gar cuingealachadh nar beatha, a’ toirt dhuinn roghainn sam bith, agus a ’brosnachadh faireachdainnean àicheil agus brosnachail.

Is e amas BARS ar n-inntinnean a shaoradh bho chrìochan, chuingealachaidhean, bheachdan, chreideasan agus bho shuidheachaidhean a tha gam faicinn mar nì àicheil no deimhinneach. Ge bith càite an dèan sinn co-dhùnadh mu shuidheachadh, tha sinn ann am polarachd agus chan eil cothrom againn a bhith ga faicinn le mothachadh fosgailte. Ann am briathran eile, chan eil sinn mothachail air na tha a ’tachairt aig ìre lùtha, agus chan eil cothrom againn taghadh dè a bhiodh na bhuannachd dhuinn agus do dhaoine eile barrachd. Bidh am beàrnan ga leigeil a-mach rè an t-seisein agus an uair sin airson grunn làithean, nuair a bheir an neach-cleachdaidh sùil air atharrachaidhean ann an giùlan. Faodaidh suidheachaidhean a bha roimhe seo a ’adhbharachadh gluasadan an neach-dèiligidh mar thoradh air ceàrnan socraichte sealladh am faighinn a-mach gun casaid àicheil is dhearbhach agus is urrainn dhaibh an fuasgladh gu mothachail.

Suidhichean BARS

Tha a h-uile cuidhteas de BARS eadar-dhealaichte. Aig gach seisean an dèidh sin, bidh corp an neach-dèiligidh a ’sgaoileadh faireachdainnean, crìochan, cuingeachaidhean, agus blocaichean bho na fillidhean as doimhne de mhothachadh is neo-mhothachadh. Agus mar sin bidh an neach-dèiligidh a ’faighinn a-mach mean air mhean cò e dha-rìribh a tha ann, dè nach eil freagarrach dha na bheatha agus na bheir toileachas dha-rìribh agus na tha daoine eile ag iarraidh bhuaithe aig an ìre lùtha.

Mairidh an seisean fhèin bho 60 gu 90 mionaidean. Bidh an neach-dèiligidh na shuidhe no air a sgeadachadh air slige shocair. Gu math tric, nuair a gheibh neach-dèiligidh BARS, bidh e no i a ’tuiteam na chadal no a’ faighinn a-steach gu staid làn socair. Thathar a ’faighinn moladh gun deidheadh ​​seisean fhaighinn co-dhiù 3 uair gus 5 uairean a thoirt seachad ann an sreath le beàrnan làitheil no 14ti gach latha gus atharrachaidhean a dhèanamh furasta fhaicinn, soilleir agus maireannach. Tha BARS cuideachd ri fhaighinn gach latha, a tha glè fiùghantach. Bidh e an-còmhnaidh an urra ris a ’chliant dè cho luath 'sa tha e airson atharrachaidhean a dhèanamh na bheatha. Mar as motha a gheibh thu BARS, is ann as motha a gheibh thu fhèin agus do bhodhaig an sochair.

Tha suidheachan freagarrach cuideachd dha clann, naoidheanan agus boireannaich trom. Tha clann gu math nas spìneile agus mar sin bidh na buidhnean aca a ’freagairt mòran nas luaithe na inbhich. Ann an clann, bidh an seisean fhèin a ’leantainn bho 15 mionaidean gu 30 mionaid a rèir aois is nàdar a’ phàiste, agus faodaidh clann suidhe no laighe sìos. Airson clann nas sine aig a bheil duilgheadasan a thaobh giùlan no a tha dùinte, neo-earbsach no a-staigh, tha mi a ’moladh fad seisein de 60 mionaid ma mhaireas am pàiste. Ann am BARS, faodaidh an leanabh coimhead air sgeulachd sìthe, film no cluiche le dèideag as fheàrr leat. Agus, ma dh'fheumar, faodaidh pàrantan an cuid cloinne a thoirt don uchd aca nuair a bhios iad a ’faighinn BARS. Ann an leanaban, bidh an seisean a ’maireachdainn mu 5 mionaidean a’ rèir nàdar na trioblaid no an druma.

Tha a h-uile cuidhteas de BARS eadar-dhealaichte. Aig gach seisean às dèidh sin, bidh buidheann an neach-dèiligidh a ’sgaoileadh faireachdainnean, crìochan, cuingeachaidhean, creideasan, agus beachdan bho na sruthan as doimhne den neo-mhothachadh. Tha e glè mhath a bhith a ’còrdadh ris an t-seisean seo gu cunbhalach. Bidh mi a ’còrdadh rium uair no dhà sa mhìos. Tha e na dhòigh furasta agus saor gus inntinn shoilleir a chumail suas, tlachd a ghabhail à beatha is aotromachd anns gach suidheachadh.

Is e an rud as fheàrr a tha comasach tachairt atharraichidh e do bheatha le bhith ag atharrachadh thu fhèin.

Atharrachaidhean a tha a ’tachairt as deidh BARS fhaighinn

• A ’fosgladh mothachadh agus mar sin a’ tuigsinn cò sinn a tha dha-rìribh, na tha sinn dha-rìribh ag iarraidh agus na tha a ’toirt dhuinn toileachas
• Mothachadh air dè a bhios sinn a ’clò-bhualadh bho chàch, na tha annainn agus dè nach eil sinn ag iarraidh sa bheatha agus dè as urrainn dhuinn a dhèanamh mu dheidhinn
• A ’faighinn cuidhteas cuideam is àmhghair, a’ sgaoileadh trauman
• A ’lughdachadh sgìths agus sgìths, a’ fàs nas beothaile
• Cuir às do dhuilgheadasan inntinn leithid trom-inntinn, iomagain, eagal, phobias, droch-fhaireachdainn
• A ’cuideachadh ann an suidheachaidhean beatha doirbh, a’ faighinn cuidhteas de dhiofar thoraidhean
• Lùghdachadh de h-ainn-ghnìomhachd agus ionnsaigh ann an clann, cur às do dhuilgheadasan giùlain ann an clann
• Bidh e a ’leantainn gu leasachadh pearsantachd san fharsaingeachd air an ìre inntinn is corporra

Cò a stiùireas tu tro BARS? Michaela Kovářová

Is e boireannach a th ’ann an Misha, màthair a ràinig i a beatha nuair a thuig i mu a mì-thoileachas le a beatha fhèin agus chuir i roimhpe an seata atharrachadh. Dh'fheuch i dòighean eadar-dhealaichte airson leasachadh pearsanta, ach cha tug gin aca freagairtean soilleir seachad air cò a bha dha-rìribh, ciamar a bhiodh fios aice dè a bha i agus dè bha iad dìreach a ’gabhail thairis, mar a dh'atharraicheadh ​​ia beatha agus mar a chruthaicheas i an seo ann an cùis. Agus an uairsin fhuair i a-mach an dòigh ACCESS BARS®. Dòigh shìmplidh gus na prògraman, na crìochan, agus an crìochan a chuir an cuimhne a chuir bacadh oirre bho bhith a ’faicinn cò i ​​agus a tha i mar sin a’ faighinn barrachd mothachadh mu dheidhinn fhèin, mu dheidhinn a h-uile duine, agus mu gach nì.

Dè a tha sònraichte agus gun choimeas mu BHEILTEAN RUIGSINNEACH? Dè ma tha an chinne-daonna air a ’phlanaid seo air ìre de mhothachadh a ruighinn gun tig innealan às a dhèidh sin a chuidicheas ann a bhith a’ togail ìre de mhothachadh gu luath agus gu furasta. Tha COTHROM AIR FEADH® cho sìmplidh agus spòrsail, is urrainn do chlann bheaga ionnsachadh gu furasta. Agus dè mura ionnsaich sinn i. Dè ma tha sinn dìreach a ’cuimhneachadh air rudeigin a bha fios againn o chionn fhada, cha do dhìochuimhnich sinn ar beatha air an t-slighe, no chaidh a thoirt air falbh uainn a dh'aona ghnothaich, oir bha sinn airson tighinn air ais an seo nuair a bheir sinn air ais na tha fios againn mu thràth mun bhoireannach agus 's urrainn dhuinn.

Tip bho Sueneé Universe

Michaela Kovářová: Teisteanas airson bàraichean ruigsinneachd

Dè dhut BARS ROTHROM. an urrainn dha a thoirt beò? Ag adhartachadh agus a ’leasachadh cadal (cha chuir smuaintean dragh ort cho mòr nuair a thuiteas tu nad chadal), faireachdainn de shìth agus de shìth a-staigh, bidh e a ’fuasgladh nam blocaichean a-staigh, ag adhartachadh dàimhean eadar-phearsanta (tha a h-uile dad na sgàthan oirnn fhìn).